ヨガ・オブ・ボイス入門講座

ヨガ・オブ・ボイス入門講座のご受講、ありがとうございました。

何より、つづけていくことでヨガ・オブ・ボイスの恩恵を受けることができます。

ぜひ、ご自身に合った形で、続けてみてください。

 

30分のドローンの音源、日々のチェックシートを添付いたしますので、ぜひご活用ください。

 


ヨガ・オブ・ボイスの情報が共有されるFBグループに是非ご参加ください。

承認制になります。

 

https://www.facebook.com/groups/2651214741812674

 



ダウンロード
本日のレジメ
入門講座.pdf
PDFファイル 10.0 MB

ダウンロード
日々の練習のチェックシート
Yoga of the voiceチェックシート.pdf
PDFファイル 179.4 KB

ドローンはApp Storeのアプリをお探しください。

iTanpura または iTabla Pro です。

フリーのiTanpura lightもございますが

時間が限られていて、21分続けるには何度もクリックしなければなりません。

ダウンロード
ドローンA リズムなし(440Hz)
ドローン A (リズムなし) 30min.m4a
MP4動画/オーディオファイル 68.4 MB
ダウンロード
ドローンA リズムなし(432Hz)
ドローン432.m4a
MP4動画/オーディオファイル 13.9 MB

*ドローンは30分ですので、ご自身でお時間を計っておつかいください。
440Hz 、432Hzの2種あります。



詳細は画像をクリックしてください↓

<フリープログラム>

*どなたでもご参加いただけます。

早起きができる方は、毎朝6:21からのヨガ・オブ・ボイスもよろしければご参加ください。

ご参加詳細は上記画像をクリックしてください。 

 

https://us02web.zoom.us/j/84245127967?pwd=UG9jVXRzQ2I1YVA1dGZ4N2tURnNNUT09

ミーティングID: 842 4512 7967

パスコード: 555


ヨガ・オブ・ボイス1日21分の1ヶ月体験(画像をクリック↓)

シルビアによる4回のオンラインクラスです(画像をクリック↓)



ただいま、無料でお読みいただけます。

3人のプラクティショナーによるリトリート(画像をクリック↓)



シルビアの来日プロジェクトにご興味がおありの方は、以下からご登録をお願いします。

シルビアのオンラインクラスの動画が7本ご覧いただけます。


4名のプラクティショナーからのメッセージとYOVのご案内が届く、月2回配信のメルマガ ヨガ・オブ・ボイス通信によろしければご登録ください。