ヨガ・オブ・ボイス オンライン

ヨガとは、

健康になるための

ある一定のポーズを取っていくもの

というイメージがありますが、

 

ヨガをすることは

ポーズを取ること

だけではありません。

 

声を通して

ヨガを体験することができます。

 

あなた自身の声とつながることで

ヨガを実践していくことができます。

 

 

体の健康だけでなく、

心の状態に気づき、

マインド(意識状態)も整えてくれます。

 

 

 

また、

声が出にくい、

声が聞き取りにくいと言われる、

自分の声が嫌い、

と言った声に関する悩みをお持ちの方

 

 

あるいは

もっと自分の声の可能性を広げたい

と思っている方にも

 

役立つスキルがたくさんあります。

 

 

 

 

ヨガや瞑想などを実践をしていたり

興味をお持ちの方で

 

声の要素を取り入れたいと考えておられる方にも

役立てていただけるメソッドです。

 

 

 

ヨガ・オブ・ボイスのメソッドを用いて、

無理せず、リラックスして

 

あなた本来の声で

自由に表現したり、

自分自身でも気づいていない

"声の可能性"を

引き出していきましょう。

 


ヨガ・オブ・ボイス オンラインクラス各種(詳細は画像をクリック)

まずは気軽に体験!!


ベーシックなところから、じっくりと!


声のワークを自分のものに!!



<ヨガ・オブ・ボイスとは>

<ヨガ・オブ・ボイスとは>

サンフランシスコにあるCIIS大学院で教鞭をとっている

シルビア・ナカッチによって開発された音のスペシャルなプログラムです。

古来からある音の文化、そして最新の音響理論の研究のもとに生み出され、

今も進化し続ける、ほかにはない声と音のプログラムです。

 

・自分の声があまり好きではない

 

・人前で話したり歌ったりすることに苦手意識がある。

 

・喉が弱くて、すぐに声が涸れたり、出なくなってしまう。

といった発声の悩みをお持ちの方から、

 

・自分の声をもっと心地よく出せるようになりたい。

 

・無理のない本来の自分の声を磨いていきたい。

 

・声のヨガ、音のヨガなどに興味がある。

 

など、さらなる自分の声に対する探究を深めたい方、

 

自分自身の声の可能性に気づき

のびのびと声が出せるようになりたい方、

 

ヨガ的な声のワークを知って実践していきたい方、

 

声を用いる専門的なお仕事の方が、

自信を持ってより魅力的にご自身の声の幅を広げていただくための、

理論やワークをお伝えしていきます。